“运转灵力可以缓解肌肉的酸痛和疲劳，这样就不会太劳累，还能达到对灵力的控制力道。”闫墨没想到她真的不知道，就给他们科普了一下</P>

“你从哪里知道的？”夏月瞪大眼睛，不敢置信的看着他，为什么这件事她完全不知道，难道她学习的时候疏忽了？</P>

“夏曦和墨矅告诉我们的，所以我今天一整天干累了就灵力运转一下，很快就消除疲劳，现在也不是觉得很累。”闫墨道。</P>

“为什么他们不告诉我？”夏月欲哭无泪的看着他，想想今天遭受的罪，就更觉得身体那那不舒服，酸痛异常</P>

“有可能他们觉得你应该知道，毕竟你身边有系统还有敖烨龙尊他们跟着，觉得这事他们会告诉你，哪里会想到他们都没有告诉你这种事。”闫墨对于这个也是猜测。</P>

“呜呜呜，那我今天的罪不是白受了。”夏月呜咽了几下说道。</P>

“你现在也可以运转灵力，消除疲劳。”闫墨提醒她</P>

“对哈，我现在也可以，应该怎么做，你告诉我一下。”夏月立刻双眼放光，坐直的看着他。</P>

“好。”闫墨点点头，按照夏曦告诉她的方法告诉夏月，还直接给她示范了一下。</P>

看了一会儿，夏月就自己试起来，调动体内的灵力，在身体里面游走，特别是在自己酸痛的地方，来回游走，让灵力在那些地方按摩，消除酸痛疲劳</P>

运转了两三遍后，夏月才停止。</P>

“真的舒服多了，也没有之前那么酸痛，精神也好多了，没有刚刚那么想直接躺着。”夏月站起来活动了一下手脚，开心的笑着道。</P>

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