赵頵知道，这是自己进行观想筑基的时候，损耗太多的元气了。

人体，性命双存，互通有无。

人的肉体可以影响精神，例如与六脏六腑相连的十二正经，就主人体的七情六欲，劳情苦欲等等。

同样，人的精神也可以反过来影响肉体。

亢奋时能够提高肾上腺素，悲伤时伤心伤肝，受到惊吓的时候，甚至有可能造成括约肌失控喷射。

除此之外，人之大脑，乃是一个巨大的能量消耗器，对于人体能量的消耗占比百分之二十到二十五左右，精神紧张时更是能提升百分之十的消耗，都快接近一小半了。

而赵頵修炼的观想法，哪怕是筑基篇，也让大脑对人体能量的消耗提升到了一半以上，甚至更多，否则就凭赵頵脱胎换骨后的底子，也不至于变成这样一副肾亏模样。

幸好赵頵修为雄厚，只是略做调息，脸色就好看了许多。

人体四气，聚可化作内力。

内力升华，便就是真气了。

同样，内力、真气也能温养和滋补人体四气。

“幸好我的内功修为浑厚，书中记载第一次进行观想法筑基，常人只能维持一瞬而已，而我却是足足维持了数個呼吸，这相当于数千个一瞬了，效率远超常人的数千倍。”

赵頵脸色虽然很差，但是神色却是正好相反。

因为，他终于找到了修炼精神秘境门槛。

而等他完成观想法的筑基和修炼，就能凭此正式修炼瑜伽密乘经中的灵魂密乘之法。

只是，观想法的修炼，不适合太过于频繁，因为精神到底不同于肉体强健，太过脆弱了。

更何况，修炼观想法太耗元气了一点，绝不能对自己采补过度。

……

清晨，赵頵刚刚完成一次观想筑基的修炼，贾如敲门进来，一脸严肃的行礼，旋即对赵頵说道：“殿下，京中的暗线传来了两个消息。”

“说。”

赵頵依旧闭目养神，头也不抬的说道。

“遵命，太皇太后病重，还有楚王殿下被圈禁了。”贾如点头说道。

赵頵闻言，坐禅的身子一振，旋即沉默了一会儿，才睁开双眼。

高太皇太后病重，赵頵早就有预料了，毕竟根据历史记载，这个老太太就是在今年九月份去世的。

至于楚王，也就是当年的雍王赵颢，几年前改封的楚王。

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