运功强化三焦，可以得到比普通功法多得多的真气，但是这功法因为产生的气太多，远远多于对应的血。气为阳，血为阴，如果没有血阴来调和阳气，则会阳盛阴虚而死。

这就是山童姥需要饮生血才能修炼此功的原因，杜昱心中有些犹豫，虽这货很喜欢吃毛血旺、血豆腐这一样的食物，但生饮鲜血有点不能接受。

还有一点就是三焦经在人体经脉里排得非常靠后，甚至在任督二脉之后，如果想修炼《八荒六合惟我独尊功》，至少应有充分的大周基础否则会耗光身体真气，或者真气无法驾驭阳气导致亢奋失眠。

杜昱在这一点上倒是符合要求，他不仅有元不忌的内功还有宋青书的武当内功基础，又练了九阳真经，融合之后功法基础非常扎实，而且在修炼内丹术炼气化神之法后可以缓解问题不大。

但他不想生饮鲜血，这门功法的理论就是以血为阴，只要血量能跟得上气就不会出状况，补血的方法很多，直接喝这种方式太过极端。

他自觉可以承受住功法的副作用，便开始试着按照行功路线开始修炼。

果然，在他的真气进入中焦之后腹顿时一热，竟激发了九阳真经的阳属性真气。

杜昱不敢怠慢，连忙按照秘籍中记载路线搬运真气强化三焦……。

一番修炼过后自我感觉还不错，只不过因为《八荒六合惟我独尊功》刚开始修炼境界不高，没有到阳极阴生的地步，他体内的阳火更加旺盛。

好在，他身处的地方是一个造地设的寒冰洞穴，察觉到身体燥热难耐的时候便到洞穴里物理降温。与此同时按照清虚子留下的方法，在冰洞之中修炼内丹术炼化多余的阳气。

不得不清虚子确实找到了最好的修炼地点，山洞内的寒气和内丹术双重保险下修炼并不需要饮血才能压制阳气。

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