“怎么样?”徐川站在一边看着训练场上,把头发绑成麻花辫的高雯正在僵硬的做着拳击的基本动作。
徐子文用眼白轻瞥了他一眼“因为你的一句话,小雯真的在拼命。”
高雯背对着徐川并没有看见他,正在按照东芹的要求练习基本的出拳和脚步动作。
“啊,不至于吧,我只是让她练出肌肉线条,又不是让她成为职业选手。”
“呵,你还不知道东芹吗,你说的话她都会百分之两百的完成,明天她就会拖着高雯去跑五公里了。”
徐川眉毛一挑,“这个确实有点过分了”,新手一开始就这么勐的运动很可能对身体造成损伤的,而且对高雯来说也完全没有必要,“我会跟东芹说的。”
在他看来做一些力量训练就可以了,至于长跑对于没接触的人来说绝对是一种折磨。
东芹在上面已经看到他了,在高雯做完最后一组动作之后,她终于喊了暂停,“先休息休息一下吧”
高雯闻言直接跪坐到了地上,她已经快累死了。
东芹跑到场地边上一脸邀功的样子,好像在说‘我做的好吧,快夸我啊。’
徐川无奈的伸手在她头上拍了两下,“你太认真了,把她的训练量减半,这样下去她会受不了的。”,高雯按照白氵吉的要求是要控制饮食的,这样消耗却没有补充也是会出事的。
东芹低着头,像是一个做错了事情的小孩儿,徐川揉了揉她的头发,“你做的很好,我没怪你,是我没说清楚。”
“我可以的,我还能坚持。”,不过有一个人似乎有不同意见,高雯听到她们说话,才知道徐川就在旁边。
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