其实也挺好理解，毕竟这“有益好东西”的说法挺适合用来推销，一些商贩喜欢给一些商品吹嘘一大堆有的没的效果。

直至有一辈子，小晴开始接触医学，开始以一名医者的角度去理解那些“有益”好物。

比如常见的人参鸡汤补身子。

因为百姓生活水平普遍不高，就小晴重生那么多次的记忆而言，大多数都是生活在条件不好的穷苦人家，百姓多营养不良，这个时候有鸡汤补营养自然是大补的，加上人参有增强心脏功能、促进血液循环的效果，这补营养又补气，对于营养不良体虚的穷苦人家自然是大补。

但也并不是什么人都能用这“好物”的，比如一些肥胖者、高血压高血脂等，他们不缺鸡汤补营养，鸡汤里的油脂反倒会让他们的血脂增加，让病情严重。

人参加强血液循环会让他们血压增高病情加重。

在不适合的情况下，“好物”也会变成坏东西。

（其实还有很多生活中的例子，这里就不水字数了）

作为医者，小晴一向认为应该对症下药。

理解的东西越多，她就越是对这一句对什么东西都说的“对身体好”感觉槽点满满。

即便此时对方碗里加红糖和红枣的确是有益的，她还是觉得这句话听起来不太对劲。

她现在还在生病，适当的多补点糖的确能让她觉得精神些。

但此时，小晴还有别的，更加让她在意的东西想要问。

小晴侧目，看着江小雪已经挖好了另一勺粥，粥里一点红枣与白粥比例恰当，勺子里的粥也不会太满，她此时还轻轻吹了吹，确保温度不会难以入口。

“小雪……姐姐……”其她是想说奶奶的。

毕竟对方亲口承认说过，今年江小雪已经六十多了。

但看着眼前一个年轻貌美的姑娘，叫姐姐还是适合些，自己叫得顺口，别人也舒服。

毕竟小晴觉得，没有谁喜欢让人叫奶奶。

果然，小晴这声小雪姐姐叫出口，对方脸上的笑容更加温柔了。

“小雪姐姐看起来非常擅长照顾人啊，有这一方面的经验？之前听你介绍，你好像也没有成家照顾孩子的经历啊。”

听到小晴的话，江小雪一愣。

“你真不知道？”她问道。

“知道什么？”小晴反问。

“我的身份啊！”

“不是教主吗？而且你现在已经和天衍教没关系了，应该是前教主。”

“不对不对，我说的是京城的身份。”江小雪看着眼前小姑娘懵懂的表情，就差没有将茫然写在脸上了。“看来你是真不知道啊。”

“什么跟什么啊！你怎么也是个谜语人啊！”小晴鼓了鼓腮帮子不满地说道。

“既然你不知道的话，我就不说了，等你回到京城自然就知道了。”江小雪突然笑着朝她单眼眨了眨。“生活要有点惊喜才不会觉得无聊啊！”

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